10/18/21

INTRO mindfulness predavanje: "Kako se prestati boriti s emocijama?"

Želiš naučiti više o mindfulnessu prije nego donešes odluku o pohađanju tečaja? Ovaj webinar govori o osnovnim znanjima o emocija, zašto se borimo s njima i kako to utječe na njih, od kuda dolazi naš najveći izvor patnje, kako imati balansirani um, isprobajte mindfulness vježbu prihvaćanja emocija RAIN

Previous

WEBINAR: Osnovna vještina emocionalne samoregulacije