istraži dostupne radionice
Povremene online radionice namijenjene dubljem razumijevanju specifičnih tema vezanih uz tijelo, emocije i obrasce ponašanja.
KAKO SMANJITI NEGATIVNU SLIKU O TIJELU i više živjeti u tijelu
Online iskustvena radionica za sve koji žele smanjiti negativnu sliku o tijelu i prestati živjeti u stalnoj samokritici. Kroz vođeni rad, mindfulness i nježne tjelesne vježbe naučit ćeš kako razumjeti što se zapravo krije iza nezadovoljstva tijelom, smanjiti unutarnji kritički glas i razviti zdraviji, mirniji odnos prema sebi.
Radionica ti pomaže da se vratiš u kontakt sa svojim tijelom - kako bi ga počeo/la osjećati, a ne stalno analizirati.
Saznaj više o radionici i prijavi se dolje.
I STRUČNJACI TREBAJU PODRŠKU
Jednodnevna edukacija za stručnjake pomagačkih struka koji žele sigurnije i kompetentnije raditi s osobama koje imaju poremećaj hranjenja ili narušen odnos s hranom i tijelom.
Kroz praktičan i jasan pristup naučit ćeš prepoznati različite oblike poremećaja hranjenja, razumjeti razliku između poremećenog i kliničkog obrasca te razviti sigurnu, neosuđujuću komunikaciju o hrani, tijelu i mršavljenju.
Dobit ćeš konkretne smjernice kako voditi osjetljive razgovore, izbjeći komunikacijske zamke i pružiti podršku bez dodatnog pritiska - uz bolje razumijevanje vlastite uloge i granica u radu.
Saznaj više o edukaciji i prijavi se dolje.
Ako želite organizirati radionicu za svoju organizaciju, tim ili stručnu skupinu, slobodno mi se javite.
Radionice se mogu prilagoditi specifičnim potrebama i kontekstu, uz dogovor oko teme, formata i razine stručnosti sudionika.